

Aktuelle Beiträge
Saisonale Lebensmittel im Herbst
19.10.23: Saisonale Lebensmittel im Herbst : In diesem Blogbeitrag laden wir dazu ein, mit uns auf eine kulinarische Reise durch den Herbst zu gehen. Entdeckt die Aromen, Farben und Genüsse dieser Jahreszeit, während wir euch zeigen, wie ihr die Zutaten gut nutzen könnt und warum sie sich gut bei MS und anderen chronischen Erkrankungen eignen.
Fit für den Kopf – Koordinationsübungen
12.09.23: Fit für den Kopf - Koordinationsübungen Koordinationsübungen sind für alle Menschen mit und ohne neurologische Diagnose sinnvoll. Hierbei wird nicht nur das muskuloskelettale System (=das bewegliche Gerüst, welches aus Knochen, Gelenken und Muskeln u.a. besteht) trainiert, sondern auch gleich der Kopf mit. Das passiert insbesondere, wenn die Übungen die ganze Aufmerksamkeit verlangen und nicht automatisch abgerufen werden können. Probiert es doch gleich mal aus mit einem der empfohlenen Videos.









