Gesund Fühlen2023-08-16T15:24:20+02:00
Hier findest du wertvolle Ressourcen, hilfreiche Strategien und persönliche Erfahrungsberichte, die dir dabei helfen, mit den emotionalen Herausforderungen von MS umzugehen und dein psychisches Wohlbefinden zu stärken.

Aktive Gesundheit: wie kann ich selbst aktiv werden?

01.02.24: Unser Gesundheitsbewusstsein spielt eine wichtige Rolle bei der Förderung eines gesunden Lebensstils und der Vorbeugung von Krankheiten. Gesundheitsbewusstsein ist ein dynamischer Prozess, der kontinuierliches Lernen und Anpassen beinhaltet, um die besten Entscheidungen für die eigene Gesundheit zu treffen...

By |1. Februar 2024|

Traumreise

11.01.24: Heute wollen wir dich auf eine Reise in deine Vorstellung einladen. Wir wollen dich einladen, deine Sinne anzuregen und einfach dem Stress im Alltag für ein paar Minuten zu entfliehen...

By |11. Januar 2024|

Besinnliche Weihnachten

21.12.23: „Besinnliche Weihnachten“ , ist diese Redewendung noch up to date? ... Schlägt man die Bedeutung von "besinnlich"  nach, trifft man auf  Worte wie `ruhige Stimmung, nachdenkliche Haltung und innere Einkehr`. ... Im dem sowieso oft sehr hektischen Alltag gekoppelt mit den digitalen Ablenkungen bietet es sich an, sich regelmäßig von äußeren Einflüssen abzuschirmen und nach innen zu „besinnen“.

By |21. Dezember 2023|

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