Blog Aktive Gesundheit2023-09-12T11:55:17+02:00

Aktuelle Beiträge

Traumreise

11.01.24: Heute wollen wir dich auf eine Reise in deine Vorstellung einladen. Wir wollen dich einladen, deine Sinne anzuregen und einfach dem Stress im Alltag für ein paar Minuten zu entfliehen...

By |11. Januar 2024|

Was sind Faszien und wie kann ich sie durch Bewegung geschmeidig halten/machen?

04.01.24: Früher hat man unseren Faszien wenig Bedeutung zugesprochen. Die Entdeckung ihrer Bedeutsamkeit mit ihren vielseitigen Funktionen ist ein Gewinn für unser Wohlbefinden. Sie sind nicht selten die Ursache für Schmerzen. Denn auch Faszien können z.B. (wie Muskeln) steif werden (man sagt auch „verkleben“), wenn sie nicht ausreichend bewegt oder mobilisiert werden. Was ihr dagegen tun könnt, erläutere ich auch gerne. :-)

By |4. Januar 2024|

Aktuelle Angebote der DMSG Hessen

Goethe trägt Orange

Der offizielle Auftakt von „Denk-mal an MS“ fand heute in Frankfurt am Main statt und kein geringerer als Johann Wolfgang von Goethe trägt nun den ersten orangenen Schal. Anwesend beim Schmücken der fast sieben Meter hohen Goethe-Staue auf dem Goetheplatz waren neben den Vertretern der DMSG Hessen unter anderem der Frankfurter Stadtrat Stephan Siegler, Schauspieler und Theaterleiter Michael Quast sowie Ex-Fußballprofi und heutiger Fußballtrainer Alex Meier.

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