Aktuelle Beiträge
Stressmanagement bei MS- Strategien für mehr innere Balance
Stress gehört mittlerweile für viele Menschen zum Alltag. Termindruck, emotionale Belastungen, ständige Erreichbarkeit oder Unsicherheit über die Zukunft - all das kann Körper und Seele stark beanspruchen. Kurzfristig kann Stress sogar hilfreich sein, etwa wenn er uns zu Höchstleistungen antreibt oder uns motiviert. Doch wenn die Belastung dauerhaft anhält oder zur Gewohnheit wird, kann Stress krank machen und den Krankheitsverlauf bei einer chronischen Erkrankung wie MS negativ beeinflussen. Aber was genau ist Stress, welche Ursachen lösen ihn aus? Es ist wichtig erste Anzeichen zu erkennen und am besten frühzeitig entgegenzuwirken mit einem gezielten Stressmanagement in Beruf und Alltag.
Klettern und MS – gemeinsam neue Freiheit und Stärke entdecken
Die Diagnose Multiple Sklerose ist verbunden mit Unsicherheiten, Ängsten und körperliche Veränderungen, die oft lähmend wirken, auf den Körper und auch den Geist. Doch was, wenn gerade Bewegung - gezielte, achtsame und funktionelle Bewegung- wieder ein Stück Selbstbestimmung und Lebensqualität zurückbringen kann? Eine Sportart, die das möglich macht, ist Klettern. Was auf den ersten Blick abenteuerlich oder gar waghalsig wirkt, ist in Wahrheit eine hochfunktionelle, ganzheitliche Bewegungstherapie- und eine Quelle neuer Stärke und Mut für Menschen mit MS.
Aktuelle Angebote der DMSG Hessen
Fördermittelübergabe der Naspa Stiftung an die DMSG Hessen
Anfang Dezember empfing die Naspa Stiftung der Nassauischen Sparkasse (Naspa) im Römer 52 Frankfurter Vereine und Organisationen, die dieses Jahr Zuschüsse von insgesamt 63.300 Euro erhalten haben.
Wunschzettelaktion des DMSG-Bundesverbandes e.V. und der DMS Stiftung
Die Deutsche Multiple Sklerose Stiftung und der DMSG Bundesverband haben eine Weihnachtsaktion für Kinder, die in Familien mit MS leben (in denen ein Elternteil MS hat), gestartet. Einsendeschluss ist der 16.12.25
Neuro-Training im Sitzen Montags
Neuro-Training im Sitzen (montags) – Online-Kurs der DMSG Hessen für Menschen mit MS mit höherem Unterstützungsbedarf. Sanfte Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Bequem von zu Hause und ohne Leistungsdruck.
