Aktuelle Beiträge
Raus aus der Komfortzone. Warum es sich lohnt, unbekannte Bewegungsangebote auszuprobieren
07.03.2024 Die meisten von uns haben – zumindest während der Woche – einen immer wieder ähnlichen aufgebauten Tagesrhythmus. Auch die Natur kennzeichnet sich durch Rhythmen. Bewegung, die sich immer wieder wiederholt (oder gar nicht erst abgerufen wird), stellt keine Herausforderung an unseren Körper dar. Dadurch bleibt alles wie es ist: Wir erhalten den Zustand. Aber wollen wir uns oder unseren Körper - und auch den Geist - fördern, sollten wir ihnen Überraschungen bieten. Wie? Lest einfach weiter.
Gesunder Lebensstil: Vitalität & Lebensfreude oder doch eher Anstrengung& Frust?
Die Umwandlung zu einem gesunden Lebensstil, der Vitalität und Lebensfreude fördert, beginnt mit kleinen, positiven Veränderungen und der Akzeptanz, dass Fortschritt Zeit braucht. Ein gesunder Lebensstil ist oft das Ergebnis zahlreicher bewusster Entscheidungen, die wir im Alltag treffen. Jeder Tag bietet uns unzählige Gelegenheiten...
Aktuelle Angebote der DMSG Hessen
Information, Inspiration und Bewegung: Tag der Bewegung 2024 für Menschen mit MS
Die Teilnehmer:innen dürfen sich auf ein buntes Programm freuen, bei dem es neben den vielfältigen Bewegungsangeboten sowie Workshops und Projekten auch Gelegenheit zur Begegnung und zum Austausch mit Gleichgesinnten geben wird.
Ein VW Caddy für die DMSG Hessen: Borchert-Stiftung spendet weiteres Auto
Der vielseitige Kleintransporter ist mit einer behindertengerechten Rampe ausgestattet und kommt überwiegend für Fahrten in und um Frankfurt am Main zum Einsatz.
Peerakademie geht in die nächste Runde
Mit der Peerausbildung hat die DMSG Hessen eine Ausbildung gestartet, die Menschen mit MS und vergleichbaren chronischen Erkrankungen oder Angehörigen die Möglichkeit gibt, ihre Erfahrungen und ihr Wissen weiterzugeben und anderen Betroffenen Unterstützung zu bieten. Im März 2025 wird der nächste Kurs gestartet. Damit geht die Peerausbildung bereits in die dritte Runde.
