Tagesveranstaltungen2024-11-19T12:29:00+01:00

Rollstuhltraining in der Stadt Frankfurt

Unsere Tagesveranstaltung startet in Frankfurt an der Hauptwache. Von dort geht es weiter zu einer der zahlreichen Tiefgaragen, um zu lernen, wie schwere Brandschutztüren zu öffnen sind. Den Hauptteil des Tages bildet das Fahren auf einer Rolltreppe. Wir möchten ausdrücklich darauf hinweisen, dass dieses Training einen gewissen Grad an Fertigkeiten im Umgang mit dem Rollstuhl voraussetzt.

Raise your voice

Bei dieser Tagesveranstaltung geht es um gezieltes Atem- und Stimmtraining, um Auf- und Durchatmen und Entspannen. Sie erfahren in kleinen einfachen Stimm- und Sprechübungen, wie Rhythmus und Klang Ihren Ausdruck lebendiger machen.

Qi Gong und Klang

 Qi Gong ist eine chinesische Bewegungsmeditation, die Teil der traditionellen Chinesischen Medizin ist. Die Übungen dienen dazu, den Fluss der Lebensenergie Qi im Körper zu harmonisieren.

Lebenskunst

In dieser Tagesveranstaltung soll es darum gehen, die Lebenskunst kennenzulernen, sowohl theoretisch mit all Ihren verschiedenen Komponenten als auch praktisch mit vielen Übungen zum selbst ausprobieren. Es werden viele praktische Tipps geteilt und Übungen durchgeführt, die es einen erleichtern sollen, die Lebenskunst anzuwenden und in das eigene Leben zu integrieren.

Humorvoll und schlagfertig durchs Leben

Im Kurs spielen wir mit den kreativen Möglichkeiten des Humors. Wir denken mehrfach um die Ecke und nehmen eine geistige Erfrischungsdusche - denn natürlich gibt es auch immer wieder etwas zu Lachen. Lernen Sie die verschiedenen Wege kennen, um gekonnt zu kontern und dem Ernst des Lebens mit einem Lächeln zu begegnen.

Gesund durch den Winter

Wir laden zu einem Workshop ein, der Ihnen zeigt, wie Sie den Winter in vollen Zügen genießen und gleichzeitig Ihre Gesundheit bestmöglich fördern können. In Zusammenarbeit mit der Ernährungsexpertin Julia Bierenfeld möchten wir Sie zu einem Tag voller Wissensaustausch und kulinarischen Kochen einladen.

Eutonie

Haben Sie Interesse neue ‚Saiten‘ in Ihrem Körper zum Klingen zu bringen? Sie erleben mit der Eutonie eine stärkende Hilfe für Ihren Alltag und eine zunehmende Wachsamkeit für Ihre eigenen Bedürfnisse.

Ausflug zum Feldberg

Am 15. Mai 2025 treffen wir uns um 11 Uhr an der Endhaltestelle der U3 „Hohemark“ in Oberursel, um gemeinsam mit dem öffentlichen Bus zu unserem Ziel, dem Großen Feldberg im Taunus, zu fahren. Die Fahrt bietet herrliche Ausblicke auf die grüne Landschaft und stimmt uns auf eine schöne Zeit in der Natur ein.

Antientzündliche Ernährung

Wir bieten Ihnen die Gelegenheit, sich mit Ernährungsexpertin Julia Bierenfeld über die Ernährung bei Multipler Sklerose auszutauschen und einen Tag voller Erkenntnisse, kulinarischer Freuden und Gemeinschaft zu erleben.

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