Wir wollen an diesem Tag uns dem Klang und der Wirkung von Klangschalen nähern, die auch vielfach zur Linderung von Symptomen der Multiplen Sklerose eingesetzt werden. Hier wollen wir mit Entspannungs- und mit Achtsamkeitsübungen eine Pause vom Alltag nur für uns einlegen. Hör- und fühlbare Klangimpulse sollen unser Wohlbefinden stärken. Die Wirkung von Düften und Aromen wollen wir erfahren. Der Focus soll auf unserem Erleben mit den Klangschalen und der Konzentration auf unsere innere Kraft im Einklang mit uns selbst liegen.
Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, eine Matte und ein kleines Kissen mitbringen.
Referentin
Julia Koloczek
Termin
Samstag, 23.03.2024, 10.00 – 17.00 Uhr
Anmeldeschluss
schriftlich bis 23.02.2024
Kosten
24,00 € für Mitglieder, 48,00 € für Nichtmitglieder
Ort
Familienzentrum
Gehrener Ring 5, 61130 Nidderau
