Die Wirkung der Feldenkrais-Methode beruht auf ihrem Einfluss auf das Wechselspiel zwischen Nervensystem, Skelett und Muskulatur und ist somit besonders gut für Menschen mit neurologischen Erkrankungen wie der Multiple Sklerose geeignet. Durch diese Bewegungsschulung werden Sie entdecken, dass Sie sich viel müheloser bewegen können, wenn Sie sich Ihrer Bewegungen bewusst werden.
Durch aufmerksames Wahrnehmen ändern sich erlernte Haltungen und Bewegungsmuster; Ihre Koordination
und Ihr Gleichgewicht verbessern sich. Mit Hilfe von angeleiteten, einfachen und leichten Bewegungsabläufen spüren Sie, wie jede einzelne Bewegung mit Ihrem ganzen Körper und Befinden zusammenhängt.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte bringen Sie eine Decke sowie bequeme Kleidung und warme Socken mit!
Referent
Lutz Moleski
Termin
Freitag bis Sonntag, 11.10. – 13.10.2024,
Anreise bis 14.30 Uhr
Anmeldeschluss
schriftlich bis 16.08.2024
Kosten
120,00 € für Mitglieder, 240,00 € für Nichtmitglieder
Ort
Hotel Kochsberg, Meinhard-Grebendorf
