Weihnachtliche Ernährungsfallen

In diesem Blogbeitrag geht es darum, wie du während der Weihnachtszeit bewusst mit typischen Ernährungsfallen wie Zucker, Fett, Kalorien und Alkohol umgehen kannst, ohne auf Genuss verzichten zu müssen. Mit praktischen Tipps und gesunden Alternativen wird gezeigt, wie du die Festtage ausgewogen und ohne schlechtes Gewissen genießen kannst.

2024-09-11T13:31:23+02:00

Die schönsten Weihnachtsmärkte in unserem Hessen

In diesem Blogbeitrag geht es um die schönsten Weihnachtsmärkte in Hessen, wobei sowohl bekannte als auch kleinere, weniger überlaufene Märkte vorgestellt werden. Besonderes Augenmerk liegt auf der Barrierefreiheit dieser Märkte, um auch Menschen mit Einschränkungen einen unbeschwerten Besuch zu ermöglichen...

2024-08-27T09:53:48+02:00

Wie digitale Hilfsmittel die Lebensqualität von MS-Betroffenen verbessern können

Hilfsmittel tragen zum Erhalt der Selbstständigkeit, Sicherheit, Alltagsbewältigung und sozialer Teilhabe bei. Im Laufe einer chronischen Erkrankung kann ein Hilfsmittelbedarf entstehen oder sich dieser verändern, weshalb die Hilfsmittelversorgung einem stetigen Anpassungsbedarf unterliegt. Heute sollt ihr einen ersten Einblick über digitale Entwicklungen in diesem Bereich bekommen.

2024-09-25T17:07:48+02:00

Ernährung und Lebensqualität bei MS: Wie eine ausgewogene Ernährung Ihr Wohlbefinden verbessern kann

Der Blogbeitrag zeigt, wie eine ausgewogene Ernährung die Lebensqualität von Menschen mit MS durch Reduktion von Entzündungen, Verbesserung der Energielevels und Unterstützung der Nervenfunktion positiv beeinflussen kann. Er erklärt, warum bewusste Ernährungsentscheidungen entscheidend sind, um Symptome zu lindern und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.

2024-08-20T09:34:07+02:00

Yoga und MS

12.09.24: Yoga hat viele Facetten und kann sowohl für das seelische und als auch das körperliche Wohlbefinden förderlich sein. Yoga und MS verträgt sich gut. :-) Warum? Überzeugt euch selbst.

2024-09-06T10:26:53+02:00

Bald startet eine neue Peerausbildung!

Angesichts der großartigen Neuigkeit, dass wir unsere Peerausbildung um einen weiteren Kurs verlängern können, möchte ich meinen heutigen Blogbeitrag nutzen, um die Peerausbildung vorzustellen. Dafür habe ich mit meiner Kollegin Ebru Tas gesprochen, die die letzten beiden Peerkurse begleitet hat und die beste Ansprechperson für meine Fragen ist. [...]

2024-07-30T09:26:24+02:00
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