Die Umwandlung zu einem gesunden Lebensstil, der Vitalität und Lebensfreude fördert, beginnt mit kleinen, positiven Veränderungen und der Akzeptanz, dass Fortschritt Zeit braucht. Ein gesunder Lebensstil ist oft das Ergebnis zahlreicher bewusster Entscheidungen, die wir im Alltag treffen. Jeder Tag bietet uns unzählige Gelegenheiten...
Die Wiederaufnahme des PfennigBazars war für diesen Mai geplant und sollte statt wie bisher im Dominikanerkloster im Frankfurter Römer stattfinden. Beim Einstieg in die Detailplanung erwies sich dies als wirtschaftlich und organisatorisch nicht umsetzbar. Die PfennigBazar Arbeitsgruppe ist bereits auf der Suche nach einer neuen passenden Form der Wiederbelebung möglichst noch in diesem Jahr.
In diesem Gastblogbeitrag wird über die Erfahrungen der Selbsthilfe(gruppen) als zentrale Säule der Krankheitsbewältigung berichtet...
Heute stellen wir euch einen Gastbeitrag von Gwendolyn Schulte vor. In diesem verrät sie uns u.a. kleine Tricks, wie sie ihre Tagesration an Energie mit kleinen Hilfsmitteln besser einzuteilen gelernt hat. Vielleicht können diese euch auch weiterhelfen?
Manchmal ist der Verzicht auf Essen weitaus die bessere Wahl, als ständig etwas (Gesundes) zu essen, aber dadurch den Magen regelmäßig zu überfüllen. Fasten kann ebenso eine unterstützende Maßnahme sein, um entzündliche Prozesse im Körper günstig zu beeinflussen. Was es für Fasten-Möglichkeiten gibt, erkläre ich euch in dem heutigen Beitrag.
01.02.24: Unser Gesundheitsbewusstsein spielt eine wichtige Rolle bei der Förderung eines gesunden Lebensstils und der Vorbeugung von Krankheiten. Gesundheitsbewusstsein ist ein dynamischer Prozess, der kontinuierliches Lernen und Anpassen beinhaltet, um die besten Entscheidungen für die eigene Gesundheit zu treffen...
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