13.07.23: Endlich ist es so weit: Heute dürfen wir euch offiziell unseren neuen Gesundheitsblog vorstellen: Der Blog aktive Gesundheit. Anlass für diesen Blog war zum einen das Projekt aktive Gesundheit, in dessen Rahmen dieser Blog entstanden ist, und zum anderen, unser beides Interesse und die Freude an dem Thema Gesundheitsförderung, -aufklärung und -prävention. Das gilt beruflich genauso wie privat. Wenn ihr dazu mehr wissen möchte, lest gerne unseren Eintrag „Über uns“.
Dieser Blog richtet sich an alle MS-Betroffenen, Menschen mit Beeinträchtigung(en), deren Angehörige, Freundinnen und Freunde sowie Interessierte jeglichen Alters. Lisa und ich schreiben hier im Namen der DMSG Hessen und möchten euch ergänzend zur Schulmedizin* mit unseren Inhalten zu einem aktiven und gesunden Lebensstil motivieren. Dabei ist uns das Wort `aktiv` besonders wichtig, denn nur Hilfe zur Selbsthilfe, Selbstfürsorge und Selbstbestimmung (Empowerment) ist sinnvoll und nachhaltig. Zudem möchten wir nicht einfach „kluge“ Tipps geben, sondern authentische Anregungen, die alltagstauglich und (über)regional umsetzbar sind. Im besten Fall haben wir die Tipps schon selbst getestet. 😊
*Wir übernehmen keinerlei Verantwortung für die Umsetzung unserer Tipps und weisen darauf hin, dass unsere Anregungen kein Ersatz für die Schulmedizin darstellen sollen, sondern ergänzend wirken können!
Gerne nehmen wir Wünsche, Anregungen und Kritik entgegen, um uns stets in unserer Arbeit zu verbessern. Außerdem freuen wir uns über Gastbeiträge von Betroffenen, Angehörigen, Interessierten, Experten und Expertinnen.
Jeden Donnerstag wird ein neuer Blogeintrag eingestellt. Der Überbegriff ist Gesundheit. Diesen haben wir in weitere Kategorien wie gesund essen, gesund bewegen, gesund fühlen und gesund arbeiten unterteilt. Jeder Eintrag wird einer Kategorie zugeordnet. Zum besseren Verständnis wird jede Kategorie mit einem Foto versehen, um es nachvollziehbar zuzuordnen und um es später wieder zu finden.
Die neuesten Beiträge findet ihr immer auf der Startseite des Blogs unter www.dmsg-hessen.de/blog. Dennoch könnt ihr alle unsere Beiträge immer in den Unterordnern finden und lesen.
Hier ein Beispiel dazu: es wird ein Blogeintrag mit einem Sommerrezept veröffentlich. Diesen findet ihr sowohl auf der Startseite unter „Aktuelle Beiträge“ als auch im Unterordner „gesund essen“. Nachdem nun mehrere Wochen vergangen und neue Beiträge veröffentlicht wurden, findet ihr das Sommerrezept unter „gesund essen“ wieder. Auf der Startseite ist der Beitrag dann nicht mehr sichtbar.
Nun hoffen wir, dass wir unsere Vorstellung dieses Blogs verständlich herübergebracht haben. Wenn nicht, schreibt uns gerne! Nur wenn wir konstruktives Feedback bekommen, können wir besser werden. 😊 Dieser Blog steckt noch in den Kinderschuhen. Wir werden mit ihm und gemeinsam mit euch wachsen, denn alles hier ist auch für uns neu. Mit Sicherheit werden wir nach und nach immer wieder Änderungen vornehmen und unsere Seiten mit Abbildungen, Bildern und Textinhalten optimieren. Das Wichtigste hierbei bleibt jedoch unser Appel an Euch: Kümmert euch aktiv um eure Gesundheit, treibt Selbstfürsorge. Wir machen mit und stehen an eurer Seite.
Los geht´s!
