Aktuelle Beiträge
Antientzündliche Sommerküche
Sommerküche bedeutet nicht nur Frische und Leichtigkeit, sondern kann auch richtig heilsam sein. Mit saisonalen Zutaten wie Wassermelone, Kräutern und gesunden Fetten lässt sich ein köstlicher, antientzündlicher Teller zaubern, der Körper und Seele gleichermaßen guttut.
Hilfsmittel im Berufsalltag
Arbeiten mit einer chronischen Erkrankung wie Multiple Sklerose (MS) kann eine Herausforderung sein – aber es gibt viele Hilfen, die den Alltag erleichtern. Ob ergonomische Möbel, digitale Tools oder sogar Künstliche Intelligenz – mit den richtigen Mitteln wird der Arbeitsplatz ein Stück angenehmer und gesünder.
Aktuelle Angebote der DMSG Hessen
Der Beckenboden – verstehen und aktivieren
Kurs „Der Beckenboden verstehen und aktivieren“ der DMSG Hessen: Lernen, wie der Beckenboden funktioniert. Seine Aufgaben, wie MS ihn beeinflussen kann und wie du ihn mit gezielten Übungen stärken kannst, um Blasen- und Darmkontrolle sowie Lebensqualität zu verbessern.
Yoga kennt kein Alter (Kurs 1)
„Yoga kennt kein Alter“ Kurs 1 bei der DMSG Hessen: Sanfter Hatha-Yoga für alle Altersgruppen, mit Übungen für Rücken, Schulter und Nacken, Atem- und Entspannungseinheiten zur Förderung von Beweglichkeit, Gleichgewicht und innerer Balance. Offen für Menschen mit und ohne Beeinträchtigung.
Yoga kennt kein Alter (Kurs 2)
„Yoga kennt kein Alter“ Kurs 2 bei der DMSG Hessen: Sanfter Hatha-Yoga für alle Altersgruppen, mit Übungen für Rücken, Schulter und Nacken, Atem- und Entspannungseinheiten zur Förderung von Beweglichkeit, Gleichgewicht und innerer Balance. Offen für Menschen mit und ohne Beeinträchtigung.
