Dieser Vortrag bietet einen umfassenden Einblick in die Welt der Selbstfürsorge. Dabei wird nicht nur die Bedeutung dieses Konzepts beleuchtet, sondern auch praktische Strategien und Tipps vorgestellt, wie Selbstfürsorge effektiv in den Alltag integriert werden kann. Von einfachen, täglichen Routinen bis hin zu langfristigen Gewohnheitsänderungen werden Wege erkundet, wie sich selbst liebevoll und achtsam behandelt werden kann.
Egal ob es um die Beantragung eines Rollstuhls, eines Rollators oder anderen Hilfsmittel geht. Unser Referent, Holger Kranz, ist Fachreferent für Inklusion, Sport- und Hilfsmittelversorgung und hat sehr viele Jahre in der Hilfsmittelversorgung als Berater gearbeitet. In seinem Vortrag gewährt er uns Einblick in diese komplexe Welt.
In Teil drei unserer Inforeihe erhalten Sie einen Einblick in die Möglichkeiten verschiedener KFZ-Umbauten. Ein KFZ-Umbau kann es ermöglichen wieder selbstständig mobil zu sein, zum Beispiel in Form von Umbauten auf Handgas oder auch den Einbau von Rollstuhlverladehilfen.
Im zweiten Teil unserer Inforeihe (Auto) Mobil mit MS rückt das wichtige Thema Verkehrsmedizin in den Fokus. Besteht der Verdacht, dass Ihr Gesundheitszustand ein Risiko für Sie und andere Verkehrsteilnehmende darstellt, kann die Fahrerlaubnisbehörde ein ärztliches Gutachten oder auch Fahrproben anordnen.
Bewegung ist gut für Körper und Seele und zeigt auch bei Multipler Sklerose eine positive Wirkung auf das persönliche Wohlbefinden. Für wen es schon immer etwas schwierig war in Bewegung zu kommen oder für diejenigen, die einfach wieder einen Einstieg suchen, ist dieser Kurs der optimale Raum dafür.
Der Kompaktkurs richtet sich an alle, die das Sportklettern kennen lernen und diese Sportart für sich entdecken möchten. Dabei sind die Teilnehmenden an einem Seil gesichert und werden von Trainern des DAV Kletterzentrums Fulda begleitet. Klettererfahrung wird nicht vorausgesetzt.
Mit viel Geduld erobert ihr Euch die Wand. Durch das Klettern werden Muskeln trainiert, Konzentration und Koordination gefördert und motorische Fähigkeiten ausgebaut. Unsere Klettertrainerin kennt die Herausforderungen des Kletterns, aufgrund ihrer eigenen Behinderung. Lucy Knecht ist die erste ausgebildete Klettertrainerin mit Therapiekletterorthese.
Mit „Stockmar - Aquarellfarben“ kann die „Nass in Nass-Technik“ erlernt werden. Sinn des Kurses ist die Freude am kreativen Gestalten und am Umgang mit Farben. Gemeinsam wollen wir die Möglichkeiten entdecken, die uns die Farben bieten.
Durch diese Bewegungsschulung werden Sie entdecken, dass Sie sich viel müheloser bewegen können, wenn Sie sich Ihrer Bewegungen bewusst werden. Durch aufmerksames Wahrnehmen ändern sich erlernte Haltungen und Bewegungsmuster; Ihre Koordination und Ihr Gleichgewicht verbessern sich. Mit Hilfe von angeleiteten, einfachen und leichten Bewegungsabläufen spüren Sie, wie jede einzelne Bewegung mit Ihrem ganzen Körper und Befinden zusammenhängt.
Wir wollen uns an diesem Wochenende dem Klang und der Wirkung von Klangschalen nähern, die auch vielfach zur Linderung von Symptomen der Multiplen Sklerose eingesetzt werden. Hier wollen wir mit Entspannungs- und mit Achtsamkeitsübungen eine Pause vom Alltag nur für uns einlegen.
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