„Das war mein Weg. Qi Gong hat mir geholfen mit den Symptomen der MS besser umzugehen und zu leben. Ich lebe achtsamer, bewusster, mein Körper hat wieder an Flexibilität und Kraft gewonnen. Es hat mich gelernt die Herausforderungen des Lebens auf eine andere Art anzunehmen und zu meistern.” Claudia Robertson
Qi Gong ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und heißt übersetzt so viel wie „die Pflege der Lebensenergie“. Durch verschiedene Übungsmethoden, lernt man die Lebensenergie, das „Qi“, zu fühlen, es zu vermehren und zu leiten. Diese „Arbeit“ oder „Pflege“ an der Lebensenergie, nennt man „Gong“.
Qi Gong ist eine Methode zur Selbsthilfe, um die natürlichen Heilungs- und Regenerationsprozesse zu fördern. Die verschiedenen Übungen aus dem Qi Gong, Akupressur und Meditation führen wir im Sitzen durch.
Referentin
Claudia Robertson
Kosten
60,00 € für Mitglieder,
120,00 € für Nichtmitglieder
Termine & Anmeldeschluss
17.09. / 24.09. / 01.10. / 08.10. / 15.10. / 22.10.2024
dienstags von 18.00 – 19.30 Uhr
Anmeldeschluss: schriftlich bis 16.08.2024
Ort
Beratungs- und Regionalstelle Darmstadt,
Ahastraße 5, 64285 Darmstadt
