Kompaktkurs Klettern in Kassel
Kletterkurs in Kassel. Inklusive Kletterstunden mit Sicherung, Begleitung und bereitgestelltem Material. Ideal für Einsteiger:innen und alle, die mit Multiple Sklerose oder Einschränkungen aktiv bleiben wollen.
Mit Qigong zurück ins Gleichgewicht
Workshop „Mit Qigong zurück ins Gleichgewicht“. Sanfte Bewegungs- und Entspannungsübungen, um Körper und Geist zu stärken und neue Balance zu finden.
Malen mit Aquarell in Darmstadt – Q1
Kreativkurs „Malen mit Aquarell“ in Darmstadt (Februar bis März). Mit Aquarellfarben, Anleitung & Gemeinschaft der DMSG Hessen. Ideal für alle, die Freude am Malen haben und ihre Kreativität entdecken möchten.
Malen mit Aquarell in Darmstadt – Q3
Kreativkurs „Malen mit Aquarell“ in Darmstadt (September). Mit Aquarellfarben, Anleitung & Gemeinschaft der DMSG Hessen. Ideal für alle, die Freude am Malen haben und ihre Kreativität entdecken möchten.
Mutter-Kind-Freizeit
Mutter-Kind-Freizeit der DMSG Hessen. Gemeinsame Ferientage für Mütter mit MS und ihre Kinder. Barrierefreies Feriendorf, Spiel und Erholung, Unterstützung und eine Auszeit vom Alltag.
U30-Camp – Let´s connect!
U30-Camp „Let’s Connect“ mit der DMSG Hessen: Wochenendcamp am Bodensee für junge Erwachsene mit Multiple Sklerose (18–30). Gemeinschaft, Austausch, Input von Expert:innen und Erholung. Mit Bootsfahrt, Lagerfeuer & viel Zeit zum Vernetzen.
Neuro-Training im Sitzen Montags
Neuro-Training im Sitzen (montags) – Online-Kurs der DMSG Hessen für Menschen mit MS mit höherem Unterstützungsbedarf. Sanfte Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Bequem von zu Hause und ohne Leistungsdruck.
Neuro-Training im Sitzen Donnerstags
Neuro-Training „im Sitzen“ (donnerstags) der DMSG Hessen: Online-Kurs für Menschen mit MS. Sanfte Übungen für Beweglichkeit, Kraft und Koordination bequem von zu Hause aus.
Neuro-Training im Stehen Dienstags
„Neuro-Training im Stehen“ dienstags: Online-Bewegungstraining der DMSG Hessen für Menschen mit MS mit aktiver Beinfunktion: online via Zoom, mit gezielten Übungen für Kraft, Ausdauer, Koordination & Beweglichkeit. Gemeinsam trainieren, Wohlbefinden steigern und Alltag besser meistern.
Sanfte Bewegung im Sitzen mit Andrea
Der Kurs „Sanfte Bewegung im Sitzen“ ist ein live angeleitetes Online-Training alle zwei Wochen mittwochs digital per Zoom. Es ist speziell für Menschen mit einem hohen Unterstützungsbedarf gedacht – z. B. durch Fatigue, Spastik oder eingeschränkter Mobilität.
