Wassergymnastik in Bad Soden (Kurs 2)

Wassergymnastik tut Körper und Seele gut. Besonders Menschen mit MS haben im Alltag oft Schwierigkeiten mit Bewegungen.

Im Wasser ist vieles leichter:

• Das Wasser trägt den Körper.
• Gelenke werden entlastet.
• Muskeln werden sanft trainiert.
• Die Haut wird massiert.
• Wärme und Bewegung entspannen.

So können Übungen leichter durchgeführt werden. Gleichzeitig wird die Kraft gestärkt und die Beweglichkeit verbessert.

Alle Teilnehmenden bekommen 2,5 Stunden Zugang zur Spessart Therme. Das heißt: Nach dem Kurs bleibt noch Zeit zum Schwimmen, Ausruhen und Wohlfühlen.