Neuro-Training im Sitzen ist ein live angeleitetes Online-Training speziell für Menschen mit Multipler Sklerose, die einen höheren Unterstützungsbedarf haben – z. B. durch Fatigue, Spastik oder eingeschränkte Belastbarkeit. In diesem Kurs trainieren wir gemeinsam und bequem im Sitzen, ganz ohne Leistungsdruck – aber mit viel Motivation!
Sie erwartet:
- Live-Training vor der Kamera – persönlich und interaktiv
- Gezielte Übungen zur Förderung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination
- Schonend und alltagstauglich – ideal bei eingeschränkter Mobilität
- Motivierend & gesellig – zusammen trainieren macht mehr Freude!
Warum mitmachen?
Studien zeigen: Bewegung wirkt sich positiv auf den Krankheitsverlauf bei MS aus. Regelmäßiges Training kann helfen, den funktionellen Status zu erhalten oder sogar zu verbessern – auch im Sitzen! Dieses Online-Angebot richtet sich an MS-Betroffene mit höherem Unterstützungsbedarf – ideal für alle, die sich sanft, sicher und wirksam bewegen möchten.
Freuen Sie sich auf ein abwechslungsreiches, aktivierendes Training – bequem von zuhause aus!
Trainingszeit: montags, 16:00 – 16:45 Uhr (fortlaufender Termin), digital via Zoom
Trainerin: Nadine Scholl
Trainingszeit: donnerstags, 10:30 – 11:15 Uhr (fortlaufender Termin), digital via Zoom
Trainerin: Nicole Herr
Die Trainings finden jede Woche mit Ausnahme von Urlaub oder anderweitigen Terminen der Referentinnen (wird per E-Mail angekündigt) statt.
Anmeldung:
Nicole Herr & Nadine Scholl
training@dmsg-hessen.de
Die Anmeldung ist jederzeit möglich und erfolgt formlos. Einfach eine kurze E-Mail schreiben. Nach der Anmeldung erhalten Sie den Einwahl-Link und alle wichtigen Informationen für das Training, z.B. Materialien, die verwendet werden können.
