Den Bogen richtig halten, das Ziel anvisieren, den Bogen spannen und schließlich im richtigen Moment loslassen: Für die Mitglieder der Multiple Sklerose Gruppe „ALBATROS“ Alsfeld waren diese Bewegungsabläufe zunächst ungewohnt. Auf dem Gelände des Schützenvereins Viktoria 1877 Momberg konnten die 15 Teilnehmenden einen Tag lang das Bogenschießen ausprobieren und sich unter fachkundiger Anleitung Schritt für Schritt mit der paralympischen Sportart vertraut machen. Bogensportwart Thomas Wieber und sein Team hatten gemeinsam mit Uwe Thöt aus der Teamleitung der MS-Gruppe ein Konzept speziell für Menschen mit Behinderung ausgearbeitet.

Zunächst ging es mit sogenannten „Nullbögen“, einer Bogenattrappe, darum Gefühl für das Sportgerät und die Körperhaltung zu bekommen. Aufs Ziel geschossen wurde anschließend mit klassischen Recurve-Bögen, die sich leicht an die unterschiedlichen Voraussetzungen der Teilnehmenden und deren Kräfte, Körpergröße, Händigkeit individuell anpassen ließen. Auch im Sitzen oder aus dem Rollstuhl war der Schuss aufs Ziel kein Problem.

Physiotherapeutin Jasmin Ciemny unterstützte mit Aufwärm- und Lockerungsübungen. Beim Bogenschießen kommen unterschiedliche Fähigkeiten zusammen, die durch die Erkrankung beeinträchtigt sein können: Körperspannung und Balance sind ebenso gefragt wie Koordination, Konzentration und Körpergefühl.

Entscheidend war an diesem Tag nicht, wer den stärksten Bogen spannen oder die meisten Ringe erzielen konnte. Großer Jubel herrschte dennoch, als immer mehr Pfeile ihr Ziel fanden oder die an den Scheiben aufgehängten bunten Luftballons reihenweise platzten. „Voller Körpereinsatz, Spannung und Entspannung zugleich“, fasste einer der Teilnehmenden die Erfahrungen des Tages zusammen. Bei Kaffee und Kuchen blieb zwischendurch Zeit zum Verschnaufen und Erzählen, bevor es wieder zurück auf die Schießbahnen ging.

Was am Morgen für die meisten noch völliges Neuland gewesen war, ging im Laufe des Tages immer leichter von der Hand. Und so war am Ende manch einer überrascht, wie gut es mit Pfeil und Bogen trotz körperlichen Einschränkungen klappte.

Die Multiple Sklerose Gruppe ALBATROS Alsfeld dankt dem Bogensportteam des Schützenvereins Viktoria 1877 Momberg und Physiotherapeutin Ciemny für die rundum gelungene Veranstaltung. Ermöglicht wurde diese unter anderem durch die Projektförderung der gesetzlichen Krankenkassen für Selbsthilfegruppen.