Bewegung ist gut für Körper und Seele und zeigt auch bei Multipler Sklerose eine positive Wirkung auf das persönliche Wohlbefinden. Für wen es schon immer etwas schwierig war in Bewegung zu kommen oder für diejenigen, die einfach wieder einen Einstieg suchen, ist dieser Kurs der optimale Raum dafür.

Der Kompaktkurs richtet sich an alle, die das Sportklettern kennen lernen und diese Sportart für sich entdecken möchten. Dabei sind die Teilnehmenden an einem Seil gesichert und werden von Trainern des DAV Kletterzentrums Fulda begleitet. Klettererfahrung wird nicht vorausgesetzt.

Mit viel Geduld erobert ihr Euch die Wand. Durch das Klettern werden Muskeln trainiert, Konzentration und Koordination gefördert und motorische Fähigkeiten ausgebaut. Unsere Klettertrainerin kennt die Herausforderungen des Kletterns, aufgrund ihrer eigenen Behinderung. Lucy Knecht ist die erste ausgebildete Klettertrainerin mit Therapiekletterorthese.

Konzentration und Gedächtnis leiden mitunter im Laufe der neurologischen Erkrankung. Folgen sind u.a. Verunsicherung, eingeschränkte Kommunikation und nachlassende soziale Fähigkeiten. Diesem wollen wir uns in diesem Kurs stellen.

Mit „Stockmar - Aquarellfarben“ kann die „Nass in Nass-Technik“ erlernt werden. Sinn des Kurses ist die Freude am kreativen Gestalten und am Umgang mit Farben. Gemeinsam wollen wir die Möglichkeiten entdecken, die uns die Farben bieten.

Viele MS-Betroffene erfahren ihre Bewegungsunfähigkeit als mehr oder minder stark eingeschränkt. Widerstand, Druck, Auftrieb und Temperatur des Wassers sind die wichtigsten Faktoren für eine gesunde Wassergymnastik, die positiv auf den Körper und seine Bewegungen wirkt.

Klettern verbessert die Motorik und das Gleichgewicht bei Menschen mit MS, erhöht Kraft und Ausdauer und bringt Selbstvertrauen. Dabei ist es so vielseitig, dass jeder Teilnehmer mit seinen spezifischen Symptomen an der Kletterwand individuell gefördert werden kann. Auch schwerer Betroffene, die auf den Rollstuhl angewiesen sind, können hier profitieren und durch regelmäßiges Üben ihre motorische Leistungsfähigkeit verbessern.