Wassergymnastik in Bad Soden (Kurs 1)
Wassergymnastik (Kurs 1 - Februar bis Mai) in Bad Soden. Gelenkschonendes Wassertraining für mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden. Speziell für Menschen mit Multiple Sklerose oder Bewegungseinschränkungen.
Wassergymnastik in Bad Soden (Kurs 2)
Wassergymnastik (Kurs 2 - September bis November) in Bad Soden. Gelenkschonendes Wassertraining für mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden. Speziell für Menschen mit Multiple Sklerose oder Bewegungseinschränkungen.
Kletterkurs in Offenbach
Kletterkurs in Offenbach. Inklusive Kletterstunden mit Sicherung, Begleitung und bereitgestelltem Material. Ideal für Einsteiger:innen und alle, die mit Multiple Sklerose oder Einschränkungen aktiv bleiben wollen.
Kompaktkurs Klettern in Kassel
Kletterkurs in Kassel. Inklusive Kletterstunden mit Sicherung, Begleitung und bereitgestelltem Material. Ideal für Einsteiger:innen und alle, die mit Multiple Sklerose oder Einschränkungen aktiv bleiben wollen.
Mit Qigong zurück ins Gleichgewicht
Workshop „Mit Qigong zurück ins Gleichgewicht“. Sanfte Bewegungs- und Entspannungsübungen, um Körper und Geist zu stärken und neue Balance zu finden.
Malen mit Aquarell in Darmstadt – Q1
Kreativkurs „Malen mit Aquarell“ in Darmstadt (Februar bis März). Mit Aquarellfarben, Anleitung & Gemeinschaft der DMSG Hessen. Ideal für alle, die Freude am Malen haben und ihre Kreativität entdecken möchten.
Malen mit Aquarell in Darmstadt – Q3
Kreativkurs „Malen mit Aquarell“ in Darmstadt (September). Mit Aquarellfarben, Anleitung & Gemeinschaft der DMSG Hessen. Ideal für alle, die Freude am Malen haben und ihre Kreativität entdecken möchten.
Mutter-Kind-Freizeit
Mutter-Kind-Freizeit der DMSG Hessen. Gemeinsame Ferientage für Mütter mit MS und ihre Kinder. Barrierefreies Feriendorf, Spiel und Erholung, Unterstützung und eine Auszeit vom Alltag.
U30-Camp – Let´s connect!
U30-Camp „Let’s Connect“ mit der DMSG Hessen: Wochenendcamp am Bodensee für junge Erwachsene mit Multiple Sklerose (18–30). Gemeinschaft, Austausch, Input von Expert:innen und Erholung. Mit Bootsfahrt, Lagerfeuer & viel Zeit zum Vernetzen.
Neuro-Training im Sitzen Montags
Neuro-Training im Sitzen (montags) – Online-Kurs der DMSG Hessen für Menschen mit MS mit höherem Unterstützungsbedarf. Sanfte Übungen für Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Bequem von zu Hause und ohne Leistungsdruck.
