Diagnose Multiple Sklerose – Jetzt erst recht!

Wie verändert eine Diagnose Multiple Sklerose (MS) das Leben? Und was entsteht daraus?

Zum Welt-MS-Tag 2026 möchten wir als DMSG Hessen genau das sichtbar machen: die echten Geschichten hinter der Diagnose.

Denn MS bedeutet nicht nur Einschränkungen, sondern auch Mut, Veränderung und persönliche „Jetzt erst recht!“-Momente.

Momente, in denen Menschen sagen:
👉 Ich gehe meinen Weg trotzdem.
👉 Ich gebe nicht auf.
👉 Jetzt erst recht.

Auf dieser Seite erfährst du mehr über den Welt-MS-Tag, unser diesjähriges Motto und wie du selbst Teil der Aktion werden kannst, oder entdecke inspirierende Geschichten von Menschen mit MS.

Springe direkt zu dem Bereich, der dich interessiert:

Welt-MS-Tag: Aufklärung über Multiple Sklerose weltweit

Der Welt-MS-Tag ist ein internationaler Aktionstag, der jedes Jahr Menschen auf der ganzen Welt verbindet. Ziel ist es, über die neurologische Erkrankung Multiple Sklerose (MS) aufzuklären und Betroffenen sowie ihren Angehörigen eine Stimme zu geben.

Multiple Sklerose ist eine chronische Erkrankung des zentralen Nervensystems, die sehr unterschiedlich verlaufen kann. Symptome wie Fatigue, Sehstörungen oder Bewegungsprobleme prägen den Alltag vieler Menschen – oft auf ganz individuelle Weise.

Doch der Welt-MS-Tag zeigt auch eine andere Seite:

👉 Wir Menschen mit MS führen ein aktives, vielfältiges und selbstbestimmtes Leben.

Als DMSG Hessen setzen wir uns dafür ein, genau das sichtbar zu machen:
durch Aufklärung, den Abbau von Vorurteilen und die Unterstützung von Betroffenen.

Denn echte Geschichten schaffen Verständnis und geben Mut.

Unsere Mission zum Welt-MS-Tag 2026

Zum Welt-MS-Tag 2026 möchten wir vor allem eines zeigen:

👉 Was auch mit MS möglich ist.

Eine Diagnose Multiple Sklerose bringt oft Unsicherheit mit sich. Doch sie bedeutet nicht das Ende, sondern häufig auch einen neuen Anfang.

Viele von uns entdecken neue Wege, entwickeln neue Stärken und wachsen über sich hinaus.

Genau diese Perspektive möchten wir sichtbar machen.

Mit unserer Kampagne wollen wir:

  • Mut machen

  • Hoffnung geben

  • neue Blickwinkel eröffnen

  • und die Vielfalt des Lebens mit MS zeigen

Diagnose Multiple Sklerose – jetzt erst recht

Das Motto des Welt-MS-Tages 2026 bringt ein Gefühl auf den Punkt, das viele von uns nach ihrer Diagnose kennen:

👉 Jetzt erst recht!

Eine Diagnose Multiple Sklerose kann vieles verändern. Berufliche Pläne, sportliche Aktivitäten, den Alltag oder das eigene Selbstbild. Oft kommen Unsicherheit und viele Fragen dazu.

Doch gleichzeitig entsteht etwas Neues:

👉 der Wille, den eigenen Weg weiterzugehen oder ganz neu zu gestalten.

Viele von uns berichten, dass sie nach der Diagnose bewusster leben, neue Prioritäten setzen und Dinge wagen, die sie vorher vielleicht nie angegangen wären.

„Jetzt erst recht!“ bedeutet:

  • sich nicht von der Diagnose aufhalten zu lassen

  • Herausforderungen anzunehmen

  • neue Wege zu entdecken

  • das eigene Leben aktiv zu gestalten

Es ist ein Perspektivwechsel: Weg von dem, was nicht mehr geht, hin zu dem, was trotzdem möglich ist.

Teile deine „Jetzt erst recht!“-Geschichte

Jeder von uns mit Multiple Sklerose hat seine eigene Geschichte.
Und genau diese persönlichen Erfahrungen möchten wir sichtbar machen.

Ein „Jetzt erst recht!“-Moment kann ganz unterschiedlich aussehen:

Vielleicht hast du…

  • auch mit MS eine neue Sportart entdeckt

  • dir einen lang gehegten Traum erfüllt

  • deinen Alltag neu organisiert

  • eine schwierige Phase überwunden

  • oder dich bewusst für einen neuen Lebensweg entschieden

👉 Ob groß oder klein – jeder Moment ist wertvoll.

Beispiele aus dem echten Leben:

  • „Nach meiner MS-Diagnose konnte ich keinen Handball mehr spielen, also habe ich eine Rollstuhl-Handballmannschaft gegründet.“

  • „Trotz Höhenangst habe ich einen Fallschirmsprung gemacht.“

  • „Ich bin Mutter/Vater mit MS und meistere jeden Tag unseren Familienalltag.“

  • „MS hat mir auch gezeigt, wie wichtig ich für andere bin, dass ich nicht alles allein schaffen muss und besonders, dass Gemeinschaft stark macht.“

So kannst du deine Geschichte teilen

Du lebst mit Multiple Sklerose und möchtest deine Erfahrungen teilen?
Dann werde Teil unserer Aktion zum Welt-MS-Tag 2026.

Wir sammeln bis Anfang Mai persönliche Geschichten, die Mut machen und zeigen auf unseren Social Media Kanälen und der Website, was auch mit MS alles möglich ist.

👉 Deine Geschichte kann anderen Hoffnung geben.

Sende uns deine Geschichte per E-Mail an: oeffentlichkeitsarbeit@dmsg-hessen.de

Bitte füge hinzu:

  • deinen „Jetzt erst recht“-Moment (ca. 5–10 Sätze oder mehr)

  • ein Bild von dir passend zu deinem „Jetzt erst recht!“-Moment (möglichst in guter Qualität)

  • die unterschriebene Einwilligungserklärung (Download im nächsten Absatz)

  • optional deinen Instagram-Namen

Datenschutz und Einwilligung

Damit wir deine Geschichte veröffentlichen dürfen, benötigen wir dein Einverständnis.

👉 Einwilligung hier herunterladen: PDF-Datei zum Ausfüllen

So funktioniert’s:

  • herunterladen

  • ausfüllen und unterschreiben

  • fotografieren oder scannen

  • gemeinsam mit deiner Geschichte einsenden

Deine Daten werden ausschließlich im Rahmen dieser Aktion verwendet.

Deine Geschichte auf Social Media

Im Mai veröffentlichen wir die eingereichten Geschichten auf unseren Social-Media-Kanälen und auf dieser Website.

Wenn du möchtest:

  • markieren wir dich auf Instagram

  • oder laden dich als Co-Autor:in ein, damit der Beitrag auch in deinem Profil auftaucht.

👉 Du kannst deine Geschichte auch selbst posten und uns verlinken: @DMSG_Hessen

Diese Geschichten machen Mut

Jede Geschichte auf dieser Seite zeigt:
👉 Ein Leben mit Multiple Sklerose ist herausfordernd, aber voller Stärke, Mut und Möglichkeiten.

Schon jetzt teilen Menschen ihre ganz persönlichen „Jetzt erst recht!“-Momente mit uns.
Geschichten vom Alltag mit MS, von Rückschlägen, von neuen Wegen und von Entscheidungen, die zeigen:

Jetzt erst recht!

Diese Sammlung wächst stetig weiter und macht sichtbar, wie vielfältig das Leben mit MS sein kann.

Hier findest du echte Erfahrungen von Menschen, die:

  • ihren eigenen Weg gefunden haben

  • Herausforderungen gemeistert haben

  • neue Perspektiven entwickelt haben

  • und trotz MS nach vorne schauen

 

Vielleicht erkennst du dich in einer dieser Geschichten wieder.
Vielleicht gibt dir eine davon genau den Mut, den du gerade brauchst.

Und vielleicht…
ist genau jetzt der Moment, deine eigene Geschichte zu teilen.

Karl - Vom Ingenieur zum Ehrenamt

Schon als kleiner Junge, als ich diese Gummibandrakete mit dem Fallschirm von meinem Vater bekam, war ich wie elektrisiert von Technik und Erfindungen. Diese Begeisterung hat mich schließlich dazu gebracht, Ingenieur zu werden. Und auch wenn mich die MS jetzt in den Rollstuhl gezwungen hat und ich nicht mehr im gleichen Beruf arbeiten kann, habe ich in der Digital AG der DMSG eine neue Aufgabe gefunden. Dort kann ich mit meinen Erfahrungen unterstützen und die ehrenamtliche Aufgabe lässt mich wirklich wieder aufblühen.

Bettina und ihre Zauberharfe

Was als Ergotherapie begann wurde nun zu einem Hobby von mir. Die Fatique und die feinmotorischen Einschränkungen bremsen mich oft aus, aber trotzdem habe ich es gewagt ein Instrument zu erlernen. Die „Zauberharfe“ ist ein tolles Instrument an den man leicht Fortschritte erzielen kann. Erst dachte ich, ich nutze es einmalig als Ergotherapie, nun ist es aber zu meinem Hobby geworden. Die entspannte Atmosphäre, die beruhigenden Klänge und der Spaß am gemeinsamen Musizieren bereichern meinen Alltag sehr.

Eine Frau steht im Garten und schneidet mit Gartenhandschuhen lange Pflanzenstängel zurück. Sie ist von grüner Vegetation umgeben und arbeitet konzentriert.

Beispiel! Susanne und die Liebe zur Gartenarbeit

Vor zwei Jahren habe ich begonnen, mich mit meiner Ernährung auseinanderzusetzen. Durch meine MS hatte ich oft das Gefühl, wenig Einfluss auf meinen Körper zu haben. Also wollte ich dort ansetzen, wo ich selbst etwas gestalten kann. Irgendwann kam der Moment, in dem ich dachte...Warum nicht selbst anbauen? Ich hatte nicht erwartet, das mich dieser Garten erden würde. Das Gefühl von Selbstwirksamkeit hat mir neuen Mut gegeben. Ich habe gelernt, meine Energie gut einzuteilen. Heute ist mein Garten mein Kraftort.

Beispiel! Wie Laura die Zeit mit ihren Kindern zurück gewann

„Durch meine Erkrankung stand mein Alltag plötzlich Kopf. Dinge, die vorher selbstverständlich waren, haben mir auf einmal unglaublich viel Kraft genommen. Besonders mit den Kindern mitzuhalten, fiel mir schwer, und das hat mich oft traurig und erschöpft gemacht. Aber Schritt für Schritt habe ich gelernt, unseren Alltag neu zu strukturieren. Ich plane bewusster, gönne mir Pausen und setze klare Prioritäten. Und genau dadurch habe ich wieder Energie gewonnen – Energie für die Momente, die wirklich zählen. Besonders das gemeinsame Kochen mit meinen Kindern ist für mich zu einem kleinen täglichen Highlight geworden. In der Küche lachen wir, probieren aus, kleckern herum – und genau da spüre ich, wie gut mir diese gemeinsame Zeit tut. Ich bin stolz darauf, meinen Weg gefunden zu haben. Und ich freue mich über jede neue Möglichkeit, aktiv Zeit mit meinen Kindern zu verbringen.“

Maja und ihr Rollstuhlhandball

„Im Alltag habe ich wenige Einschränkungen, aber beim Handball spielen macht mir das Uthoff-Phänomen oft meine Beine schwer. Manchmal kribbeln sie oder gehorchen einfach gar nicht. Doch ich möchte meine Leidenschaft nicht aufgeben. Deshalb habe ich meinen Verein gefragt, ob wir zusammen eine Rollstuhlhandball-Mannschaft gründen wollen. Jetzt sind die ersten Sportrollstühle gekauft und ich freue mich riesig auf unser erstes Training! Ich bin stolz auf diesen Schritt und freue mich, viele neue Menschen im Sport kennenzulernen.“

Helga und ihr Mut, der abhebt

„Zu meinem 60. Geburtstag habe ich mir etwas gewünscht, das mir zeigt, dass mein Leben mit MS zwar anders ist, aber nicht kleiner. Also wollte ich fliegen. Schon der Weg den Berg hinauf war ein kleines Abenteuer, die Glätte hat mich ganz schön gefordert. Doch Aufgeben kam für mich nicht infrage. Als wir dann wirklich abhoben, fühlte ich mich frei wie lange nicht mehr. Dieser Moment hat mir gezeigt, dass ich mir meine Träume immer noch erfüllen kann.“

Karl - Vom Ingenieur zum Ehrenamt

Schon als kleiner Junge, als ich diese Gummibandrakete mit dem Fallschirm von meinem Vater bekam, war ich wie elektrisiert von Technik und Erfindungen. Diese Begeisterung hat mich schließlich dazu gebracht, Ingenieur zu werden. Und auch wenn mich die MS jetzt in den Rollstuhl gezwungen hat und ich nicht mehr im gleichen Beruf arbeiten kann, habe ich in der Digital AG der DMSG eine neue Aufgabe gefunden. Dort kann ich mit meinen Erfahrungen unterstützen und die ehrenamtliche Aufgabe lässt mich wirklich wieder aufblühen.

Bettina und ihre Zauberharfe

Was als Ergotherapie begann wurde nun zu einem Hobby von mir. Die Fatique und die feinmotorischen Einschränkungen bremsen mich oft aus, aber trotzdem habe ich es gewagt ein Instrument zu erlernen. Die „Zauberharfe“ ist ein tolles Instrument an den man leicht Fortschritte erzielen kann. Erst dachte ich, ich nutze es einmalig als Ergotherapie, nun ist es aber zu meinem Hobby geworden. Die entspannte Atmosphäre, die beruhigenden Klänge und der Spaß am gemeinsamen Musizieren bereichern meinen Alltag sehr.

Eine Frau steht im Garten und schneidet mit Gartenhandschuhen lange Pflanzenstängel zurück. Sie ist von grüner Vegetation umgeben und arbeitet konzentriert.

Beispiel! Susanne und die Liebe zur Gartenarbeit

Vor zwei Jahren habe ich begonnen, mich mit meiner Ernährung auseinanderzusetzen. Durch meine MS hatte ich oft das Gefühl, wenig Einfluss auf meinen Körper zu haben. Also wollte ich dort ansetzen, wo ich selbst etwas gestalten kann. Irgendwann kam der Moment, in dem ich dachte...Warum nicht selbst anbauen? Ich hatte nicht erwartet, das mich dieser Garten erden würde. Das Gefühl von Selbstwirksamkeit hat mir neuen Mut gegeben. Ich habe gelernt, meine Energie gut einzuteilen. Heute ist mein Garten mein Kraftort.

Beispiel! Wie Laura die Zeit mit ihren Kindern zurück gewann

„Durch meine Erkrankung stand mein Alltag plötzlich Kopf. Dinge, die vorher selbstverständlich waren, haben mir auf einmal unglaublich viel Kraft genommen. Besonders mit den Kindern mitzuhalten, fiel mir schwer, und das hat mich oft traurig und erschöpft gemacht. Aber Schritt für Schritt habe ich gelernt, unseren Alltag neu zu strukturieren. Ich plane bewusster, gönne mir Pausen und setze klare Prioritäten. Und genau dadurch habe ich wieder Energie gewonnen – Energie für die Momente, die wirklich zählen. Besonders das gemeinsame Kochen mit meinen Kindern ist für mich zu einem kleinen täglichen Highlight geworden. In der Küche lachen wir, probieren aus, kleckern herum – und genau da spüre ich, wie gut mir diese gemeinsame Zeit tut. Ich bin stolz darauf, meinen Weg gefunden zu haben. Und ich freue mich über jede neue Möglichkeit, aktiv Zeit mit meinen Kindern zu verbringen.“

Maja und ihr Rollstuhlhandball

„Im Alltag habe ich wenige Einschränkungen, aber beim Handball spielen macht mir das Uthoff-Phänomen oft meine Beine schwer. Manchmal kribbeln sie oder gehorchen einfach gar nicht. Doch ich möchte meine Leidenschaft nicht aufgeben. Deshalb habe ich meinen Verein gefragt, ob wir zusammen eine Rollstuhlhandball-Mannschaft gründen wollen. Jetzt sind die ersten Sportrollstühle gekauft und ich freue mich riesig auf unser erstes Training! Ich bin stolz auf diesen Schritt und freue mich, viele neue Menschen im Sport kennenzulernen.“

Helga und ihr Mut, der abhebt

„Zu meinem 60. Geburtstag habe ich mir etwas gewünscht, das mir zeigt, dass mein Leben mit MS zwar anders ist, aber nicht kleiner. Also wollte ich fliegen. Schon der Weg den Berg hinauf war ein kleines Abenteuer, die Glätte hat mich ganz schön gefordert. Doch Aufgeben kam für mich nicht infrage. Als wir dann wirklich abhoben, fühlte ich mich frei wie lange nicht mehr. Dieser Moment hat mir gezeigt, dass ich mir meine Träume immer noch erfüllen kann.“