
Ein ganz besonderer Tag wurde für eine Gruppe von Menschen mit Multipler Sklerose (MS) und anderen neurologischen Erkrankungen Wirklichkeit. Gemeinsam mit dem ehemaligen Eintracht-Profi Alex Meier, dem bekannten „Fußballgott“, fand ein außergewöhnliches Training statt. Das Angebot war Teil unseres Projektes „ProLaktiv“, das Menschen mit MS zu mehr Bewegung, Gemeinschaft und Lebensfreude ermutigt. Ziel war es zu zeigen: Sport ist für alle möglich. Auf die eigene Art und im eigenen Tempo.
Schon im Vorfeld war die Aufregung groß. Viele kannten Alex Meier aus seiner Zeit bei Eintracht Frankfurt und freuten sich riesig, ihn endlich persönlich zu treffen. Auch Angehörige und Familienmitglieder waren mit dabei und unterstützten die Teilnehmenden – ein echtes Gemeinschaftserlebnis.
Das Training bestand aus zwei Teilen:
Zuerst gab es eine Einheit im Sitzen. Hier standen gezielte Bewegungen für Arme, Schultern und Rumpf im Mittelpunkt. Die Übungen waren so gestaltet, dass alle mitmachen konnten. Egal, welche körperlichen Möglichkeiten sie hatten. Wenn jemand eine Übung nicht ausführen konnte, war das überhaupt kein Problem. Jede Person konnte ihre eigenen Grenzen setzen und mitmachen, so wie es für sie möglich war.
Im zweiten Teil folgte ein Training im Stehen. Auch hier wurde auf die individuellen Bedürfnisse Rücksicht genommen. Manche machten leichtere Varianten der Übungen, andere etwas anspruchsvollere. So konnte jede und jeder selbst entscheiden, was sich gut anfühlte. Alex Meier machte alle Übungen mit, zeigte Alternativen und motivierte mit viel Humor und Herz.
Während des gesamten Trainings wurde viel gelacht, gejubelt und applaudiert. Die Freude an der Bewegung war deutlich spürbar. Alex Meier sorgte mit seiner sympathischen Art für eine lockere Atmosphäre, in der sich alle wohlfühlten.
Zum Abschluss gab es noch ein kleines Spiel: Die Teilnehmenden konnten auf ein Tor schießen oder beim Tic-Tac–Toe-Spiel in Bewegung ihre kognitiven Fähigkeiten unter Beweis stellen. In zwei Gruppen wurde eifrig gelaufen, überlegt und gelacht. Ein wunderbarer Abschluss voller Spaß und Teamgeist.
Nach dem sportlichen Teil blieb natürlich noch Zeit für persönliche Momente. Viele nutzten die Gelegenheit, Fotos mit Alex Meier zu machen oder sich ein Autogramm zu holen. Dabei entstanden viele schöne Erinnerungen, die noch lange bleiben werden.
Ein besonderes Highlight des Tages war außerdem, dass ein Team von RTL vor Ort war. Der Sender begleitete das Training mit der Kamera und zeigte in einem bewegenden Beitrag, wie viel Freude und Motivation in diesem besonderen Sporterlebnis steckte.
Für alle Teilnehmenden war dieser Tag ein großer Erfolg. Viele berichteten, dass sie durch das Training neuen Mut und Motivation gewonnen haben. Das Event hat gezeigt: Bewegung ist keine Frage der Leistung, sondern der Haltung und gemeinsam geht vieles leichter!
Ein herzliches Dankeschön an Alex Meier für seine Zeit, seine Wärme und seine Begeisterung und an alle, die diesen besonderen Tag ermöglicht haben. Es war ein Erlebnis voller Herz, Bewegung und Lebensfreude!