Aktive Gesundheitsförderung: wie kann ich selbst aktiv tätig werden

Wussten Sie, dass die verschiedenen Gesundheitsbereiche ineinandergreifen und sich gegenseitig bedingen? Wussten Sie, dass Sie selbst ganz viel für Ihre eigene Gesundheit tun können? Wir möchten Ihnen in diesem Rahmen die verschiedenen gesundheitsrelevanten Bereiche Ernährung, Sport, Bewegung und Psychohygiene vorstellen, in denen Sie Selbstwirksam aktiv Ihre Gesundheit unterstützen können. Vor diesem Hintergrund möchten wir Ihnen die Angebote der DMSG Hessen vorstellen.