Um den Kontakt zum Inneren und damit zu sich selbst zu erfahren, werden an diesem Yoga-Wochenende wohltuende Körperübungen angeboten. Diese führen in Verbindung mit einer bewussten Atmung zu mehr Beweglichkeit und zu einem angenehmen, durchlässigen Körperempfinden. Unser unruhiger und unsteter Geist wird dadurch beruhigt und gelangt zu mehr Klarheit.

Yoga lehrt, dass der Ort aus dem wir Mut und Kraft schöpfen können in uns selbst liegt. Sich auf den Yoga-Weg zu begeben bedeutet, Selbstbewusst-Sein und Achtsamkeit im Alltag zu üben, sowohl auf körperlicher als auch auf geistig-seelischer Ebene. Ziel ist Körper, Atem und Geist immer wieder in Verbindung zu bringen, um somit die Getrenntheit in sich und damit außerhalb zu überwinden.

Dieser Yoga Kurs richtet sich an Menschen die sowohl körperlich eingeschränkt, als auch auf einen Rollstuhl angewiesen sind. Die verschiedenen Übungen werden je nach Können auf dem Boden bzw. vom Stuhl aus praktiziert und an die Übenden angepasst.

Kosten

100,00 € für Mitglieder, 200,00 € für Nichtmitglieder

Ort

Kurhaushotel Bad Salzhausen, Kurstraße 2, 63667 Nidda

Termine

Datum Ort Anmeldeschluss Kennziffer
14.10.-16.10.2022
Anreise bis 14.00 Uhr
Kurhaushotel Bad Salzhausen,
Kurstraße 2, 63667 Nidda
29.08.2022 853 JP 22

Anmeldung & Kontakt