Yoga basiert auf einer ganzheitlichen Lehre aus Indien und zielt auf die Harmonisierung von Körper und Geist. Yoga wirkt dem Alltagsstress entgegen und stärkt auch das Immunsystem. Es unterstützt uns dabei, mit Ruhe und Ausgeglichenheit unsere Aufgaben zu meistern.
Die Angebote richten sich auch an Menschen mit MS, die körperlich eingeschränkt sind oder einen Rollstuhl nutzen. Die verschiedenen Übungen werden, je nach individuellem Können, auf dem Boden bzw. vom Stuhl aus praktiziert und an die Übenden angepasst. Die Teilnehmer/innen, die die Übungen auf dem Boden durchführen möchten, sollten in der Lage sein ohne Hilfe auf den Boden zu gelangen

Kosten

100,00 € für Mitglieder, 200,00 € für Nichtmitglieder

Ort

INNdependence Hotel, Gleiwitzer Str. 4, 55131 Mainz

Termine

Datum Anmeldeschluss Kennziffer
02.06. – 04.06.2023
Anreise bis 14.30 Uhr
schriftlich bis 21.04.2023 853 JP 19

Anmeldung & Kontakt